Maux de dos : quelles sont les solutions ?

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La plupart d’entre nous, avons déjà eu des maux de dos douloureux et accablants. Ces douleurs varient selon leur gravité, d’autres en souffrent beaucoup et d’autres moins. Les raisons pour lesquelles ces problèmes de dos apparaissent sont nombreuses telles que le fait...
Comment avoir un ventre plat ?

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Vous faites partie de ceux qui accordent de grandes valeurs au corps, c’est parfait. Toutefois, l’aplatissement du ventre s’avère si dur, que la plupart de gens abandonnent au bout de certains temps. Grâce aux exercices explicités dans cet article, vous pourrez avoir...
Mauvaise haleine, un problème buccal facile à traiter

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La mauvaise haleine ou halitose est un phénomène qui peut toucher tout le monde. Pourtant, il s’agit d’un sujet qui reste encore assez délicat à aborder en société. En général, ce sont les bactéries naturellement présentes dans la bouche qui sont à l’origine de ce...
Effacer un tatouage en toute sécurité, c’est possible !

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Certaines convictions sont restées imprimées sur vous sous forme de tatouage. Vous ignoriez alors que la vie est loin d’être statique. Et puis, un jour, ces inscriptions, n’ont plus correspondu  à votre réalité. Hélas, les informations que vous aviez eues jusqu’alors...
Comment choisir la bonne huile de massage ?

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Non, toutes les huiles de massage ne se valent pas. Le choix de cette composante essentielle du massage bien-être ou relaxant est donc très important. Suivez le guide. Pourquoi utiliser de l’huile de massage ? Pour renforcer les bienfaits apportés par le...
6 bonnes raisons de se mettre au fitness

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Le fitness représente pour beaucoup une activité destinée à améliorer son hygiène de vie et sa forme physique en générale. Leur choix est des plus compréhensibles, vu les nombreux bienfaits de cette pratique en salle. En voici 6 bénéfices à tirer du fitness. Le...
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